
我们处于生活物质极大丰富、发展变化日新月异的现代社会,一边享受时代红利,但也常常被各种现代病困扰,出现不少“难言之隐”,覆盖了大部分人群:
1、作为学生族,尤其是大学生群体,有许多人际关系和社会适应压力,未来目标模糊,存在大量焦虑和惶恐,每天感觉浑浑噩噩,昏昏沉沉。
2、作为打工族,经常有那种“身不由己”、“无处安放”的疲惫感、漂泊感,吃不好、睡不安,感到肠胃不舒服,胸口沉闷不痛快,身体多个部位“亮黄灯”。
3、作为带娃族,好不容易把孩子哄睡,面对杂乱的房间,纷乱的思绪,鸡毛满地的现实,突然没有了生活激情,心口像堵住什么似的,动作迟缓起来。

4、作为退休族,每月虽然不愁生活费用,但看到儿孙的焦虑、奔忙劳碌不断,就莫名陷入各种心烦,以及对自己身体衰老的无奈,感到许多失落和无力。
在中医看来,这是心乱了、神散了、气滞了、血虚了等问题的具体化,本质上与肝、脾两脏紧密相连,集中表现为“肝郁脾虚”,成为“难言之隐”的根源。如何解决?
中医宝库有许多方剂能帮上忙,其中一个联合用药组合,仿佛是为这些现代病量身定做一般,这个组合叫“归脾丸+逍遥丸”。

归脾丸出自《济生方》,由12味药组成:党参、黄芪、白术、甘草、当归、茯苓、龙眼肉、酸枣仁、远志、木香、大枣、生姜。该方剂属于补益剂里的气血双补剂,核心药对4个:黄芪+党参——升发气机、黄芪+当归——养气活血、龙眼肉+酸枣仁——宁心安神、白术+茯苓——健脾燥湿。归脾丸主治心脾两虚、气血双亏,达到健脾养心、益气生血目的。
逍遥丸出自《太平惠民和剂局方》,由8味药组成:柴胡、白芍、当归、甘草、白术、茯苓、生姜、薄荷。该方属于和解剂里的调和肝脾剂,核心药对3个:柴胡+白芍——疏肝柔肝、当归+白芍——养血和血、白术+茯苓——健脾燥湿。逍遥丸主治肝气郁结、气血失调,达到疏肝解郁、气血双调目的。
其实,归脾丸和逍遥丸虽然组方不同、主治不同、功效不同,但有6个相似点:

1、同为国家基本药物目录中成药,意味着临床用量较大,其信用由国家级药监部门背书。
2、同为中医临床“十大名方”,只不过归脾丸的前身是归脾汤,逍遥丸的前身是逍遥散。
3、各自有响当当的民间名号,归脾丸叫“安神丹”,逍遥丸叫“快乐丸”,两个药都叫“万金油”。
4、都有各自的衍生方,归脾丸衍生方有人参归脾丸、人参健脾丸、健脾丸等,逍遥丸有加味逍遥丸、丹栀逍遥丸、红花逍遥丸。
5、都是从汤剂、散剂变成丸剂,归脾丸历经宋代、元代、明清及现代的化裁,逍遥丸由四逆散化裁演变而成。

6、都有明确的应用指征,临床虽然为非处方药,但都要求遵医嘱服用,有各自慎用忌用情形。
两个药核心的应用指征,归脾丸见于6条:心神不稳易悸、气血双亏易晕、脾胃不振易痞、皮下青紫易出血、妇科病变易失常、舌淡苔白脉细。逍遥丸见于6条:寒热往来复杂、神疲乏力、饮食不佳、精神萎靡抑郁、睡眠质量差、妇人月经失常,常伴有舌红脉弦。
当归脾丸和逍遥丸合用,它们既有各自内部药对的升降沉浮,也有联合用药形成的新变化,共同应对肝郁、脾虚的难言之隐,表现在:
1、归脾丸“党参+黄芪”,逍遥丸“柴胡+白芍”,疏肝升气、补脾升阳、扶土抑木。

2、归脾丸“当归+龙眼肉+酸枣仁”,逍遥丸“当归+白芍”,兼顾肝、脾、心、胆、胃等脏腑,养血宁心补虚。
3、归脾丸“木香”,逍遥丸“生姜+薄荷”,行气、醒脾、解郁、开胃。
4、归脾丸和逍遥丸共用“甘草+茯苓+白术”,相当于补气之四君子汤基础,益气健脾燥湿。
这4组联合组合,既解决心脾气血两虚引起的神志问题,又解决肝郁血虚引起的情绪波动,体现了强强联合本意,达到“气能生血、脾可统血”,以及“调气和血、调血和气”目的。
归脾丸+逍遥丸,是1+1>2的增益增效组合,针对现代人常见的6种难言之隐,有6个明显的优势:

1、最突出的功效:气血双补,心肝同调,标本兼治,坚持使用就能改善体质,把看得见的、看不见的问题一并调理。
2、解决肝郁脾虚、肝木乘脾痛点,肝郁相当于气机堵了,散不出去,脾虚相当于运化停了,全身紊乱,两个药的组合使用,覆盖了现实痛点。
3、解决情绪“过山车”和神志“不由己”的问题,情绪不稳定,易心烦急躁发脾气,慢慢带来抑郁,明明身体疲乏困顿,就是睡不着。
4、缓解频繁心累和肠胃不适的问题,针对心慌、心悸、胸闷气短的表现,以及食欲不振、胃胀胃痛、腹泻肠鸣,拿出肝脾两条路线解决方案。

5、解决妇女更年期困扰和月经失调问题,逍遥丸本身主治妇科问题,又叫“女科圣药”,得到归脾丸气血双补的帮助,各种问题解决更顺手了。
6、解决头脑不给力和身体力不从心的问题,一边是脑力仿佛被掏空,没有专注力和记忆力,一边是长期的疲乏感无力感,渐渐蔓延到心神,甚至形成条件反射。
归脾丸和逍遥丸的组合,对6种难言之隐有明显疗效,本质是调肝健脾,心脾两补。临床要注意,要有具体的症状和典型的指征才能用,不可乱用,尤其是单纯的热证不要用,合用时有明确的禁忌情形,要在中医指导下服用。
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